こんにちは。

助産師も推薦する女性専用整体サロン

フェリースの長谷川知美です。

 

産後のケアのお問い合わせが増えています。

私の場合も改善できるかな?と思われている方の参考になるよう

フェリースにいらっしゃった方の症例をご紹介します。

 

 

先日いらっしゃったのは、産後7か月がすぎて

あおむけに寝ようとするとお尻(の骨)が痛くて寝られない

という30代Aさん。

 

これまで整体など受けたこともなく、受けるものだという認識もなかったものの

周りからのススメもあって、初めての整体でした。

 

産後まもなくから、ご自宅でのお仕事(PC作業)もされているというAさん

お尻周りの筋肉だけでなく、腰から背中にかけても筋肉の緊張がつよく

背骨全体が1本の骨のようにカチカチに凝りかたまっていました。

 

育児や家事による前傾姿勢に加えて、一日数時間にもおよぶデスクワークで

肩まわりや首もかなり緊張が強かったです。

うつぶせでの施術のあと、あおむけになってもらい

首の後ろとお顔まわりの施術をしましたが

この時は痛みはなく、「あおむけでも大丈夫です!」と。

 

今後の施術プランをお伝えし、この日は終了。

お盆で仕事が休みのご主人にお子さんをみてもらっていたので

次回はまた相談してから予約します、と帰っていかれました。

 

初回の施術後は、できればあまり間を開けずに

週1~2回ペースで来られると、身体の回復もはやく

痛みや辛さの改善がしやすいです。

 

産後、整体を受けたいのだけどいつからいけるの?

私の場合は、どのくらいの頻度で何回くらい通ったらいいの?

私の場合は、よくなるのかな?

などお困りの方は、ご相談ください。

 

産後の不調、身体のつらさは早め早めにケアをして

元気な身体で育児を楽しんでくださいね!

 

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