こんばんは。

女性のためのプライベートサロン

フェリースの長谷川知美です。

 

立春も過ぎ、暦の上では春ですね。

まだまだ寒さは残っていますが

これからやってくる春に向けて

みなさん準備はできていますか?

 

フェリースでは、ダイエットのご相談がぼちぼちと

増えてきました。

フェリースでは、整体(カイロプラクティック)のほかに

ダイエット専用のコースも設けています。

 

もうあと1,2ヶ月もすると

重たいコートを脱いで、薄着の季節がやってきます。

卒業式、入学式など写真を撮る機会も増えますね。

そんなときに、

「いや~、昨年の服がきつくて入らない(^▽^;)」

とか

「写真に写るのいやだなぁ…」

なんて思っていませんか?

 

今からならまだ、間に合います!

というか

間に合わせましょう!!!

 

フェリースのダイエットは

日本痩身医学協会(JAMBC) 会員の

私、長谷川知美がマンツーマンで

ダイエットのサポートを行います。

 

 

フェリースで提供している

「耳つぼダイエット」は

無理なく、健康的に目標体重を目指すためのしくみがあります。

 

 

食べないダイエット(文字通りでは意味をなさないのですが…)

や「○○だけダイエット」「○○制限ダイエット」などで

一度痩せたけどまた戻った、ダイエットに失敗したかたにも

ぜひおススメしたいダイエット法です。

 

耳つぼダイエットにはいくつか特徴がありますが

今日はそのひとつをご紹介します。

 

耳つぼダイエットの特徴(1)

~短期集中型 3ヶ月で目指せ!目標体重~

 

まずは3ヶ月で○○キロ!

個人差はありますが、落とす体重がある方には

目標マイナス10キロ!

 

耳つぼダイエットは短期集中型

3ヶ月で今よりマイナス10キロ、も夢ではありません♪

 

それは…

「耳つぼ」への刺激により、余計な食欲をおさえて

食事の量を減らしやすくしながら

「サプリメント(栄養補助食品)」で

必須栄養素をしっかりといれていき

糖や脂質の代謝を上げるので

短期間での減量が可能になります。

 

 

想像してみてください。

今から3ヵ月後・・・

今よりも10kgカラダが軽くなったら

どんな生活になっているでしょうか?

 

 

まずはカウンセリングで、今のお悩みの状況や

過去のダイエット経験などお聞かせください。

どんなことでお困りなのかを聞かせていただいた上で

その方にとって最善のプログラムをご提案いたします。

 

カウンセリングで、耳つぼダイエットの詳しいお話しもさせていただきますし

気になることがありましたら、些細なことでも結構ですので、ご質問ください。

 

 

私が最近個人的に感じていること…

 

一時期ブームになった、

○○だけで簡単に痩せられる!

のようなダイエットって

最近あまり見かけないような気がします。

 

あまりよそ様のダイエット法にケチをつけたくないので

書きませんが、、、

お金かけて痩せたんだけど

もどっちゃったんだよね^^;

とか、よく聞きます。

 

 

それよりは

「しっかりと食べてダイエット」

「栄養を摂って健康になろう」

のような、本質的なことをきっちりと突き詰めていく

本当のダイエット法が残っているような気がします。

 

耳つぼダイエットはそのようなダイエットです。

リバウンドなく、健康な身体を手に入れたい方におススメします!

 

耳つぼダイエットの特徴その2、その3については

また後日。。